Tin tức mới
Các Nguyên Tắc Đẩy Lùi Lão Hóa Da Bạn Cần Biết
Lão hoá da là quá trình suy giảm các chức năng của làn da, làn da bắt đầu trở nên chảy xệ và xuất hiện nhiều những nếp nhăn, nám, lỗ chân lông…Đây có...
Nước Dừa - Nước Chanh: Thần Dược Cho Nhan Sắc Của Bạn
Nước dừa và nước chanh là hai loại đồ uống có thơm ngon, bổ dưỡng rất có lợi cho sức khoẻ . Không chỉ ngon, mát,nhiều vitamin tốt cho cơ thể mà hai loại...
MẶT NẠ COLLAGEN DƯỠNG DA NGAY TRONG NHÀ BẾP BẠN CẦN BIẾT
Collagen là một dưỡng chất quan trọng, cần thiết để mang đến sự trẻ trung và  mịn màng cho làn da. Dễ nhận thấy nhất là từ...
Chăm sóc da bị sẹo lõm đúng cách
Mùa hè đã tới, da có sẹo lõm sẽ phải chịu thêm nhiều tác động từ môi trường nóng bức, hanh khô. Để trị sẹo lõm thành công, bạn cũng cần có chế độ...
Khám phá bí mật sắc đẹp của phụ nữ Ai Cập
Có lẽ nữ hoàng Ai Câp thời cổ đại  - Cleopatra chúng ta đều đã nghe nói. Bà nổi tiếng với vẻ đẹp tự nhiên vô cùng quyến rũ. Nhiều người nói rằng...
BÍ QUYẾT LÀM ĐẸP
8 tác dụng làm đẹp cực hay từ chuối
Tóc hết xơ rụng Khi được dùng thường xuyên, mặt nạ tóc làm từ chuối có...
Làm đẹp với cà phê
Làm đẹp với cà phê Làm đẹp với cà phê trị thâm và mang lại làn da...
Cách làm đẹp từ bí đỏ - hiệu quả lắm nhé !
 Thời tiết giao mùa cuối năm sẽ khiến làn da bạn bị khô, ngứa ngáy hay...
Làm đẹp với dầu dừa
Tẩy trang Ngay cả những loại mascara có thành phần chống nước cũng bị...
Bí quyết ăn nhiều nhưng không mập
-         Uống nhiều nước  khoảng 2 lít nước mỗi ngày...
10 Lưu Ý Khi Sử Dụng Mặt Nạ Tự Nhiên
Đắp mặt nạ là cách thức đơn giản, rẻ tiền mà lại rất hiệu quả để...
Tri mụn và làm đẹp với muối biển
Một số lưu ý cho cách làm đẹp da bằng muối biển -     ...
4 vị trí nốt ruồi không tốt cho tình yêu
4 vị trí nốt ruồi không tốt cho tình yêu Một số nốt ruồi có vị trí đặc...
Evadoctor được sở y tế TP.HCM chứng nhận - Có tem chống hàng giả của Bộ công an
 
Giao hàng toàn quốc - Thanh toán khi nhận hàng
 
Cam kết cho đổi trả hoàn tiền 100% nếu không hài lòng về sản phẩm

Chống lão hóa da với dứa

Làn da có thể phản ánh tình trạng sống và tình trạng cơ thể của con người. Để có làn da mịn màng, hồng hào, giàu tính đàn hồi thì phải coi trọng chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh  để cải thiện từ bên trong lẫn bên ngoài.

1. Chế độ ăn uống, sinh hoạt  lành mạnh chống lão hóa

lao hoa, chong lao hoa da

Thực phẩm chứa các chất béo có lợi, có khả năng chống oxy hóa  cao như omega 3 axít; các vitamin A, E, C , Collagen, các loại rau có lá màu xanh sẫm và quả mọng; các loại trái cây như lựu, táo, quả việt quất , và đồ uống như trà xanh rất giàu chất chống lão hóa..

Không nên lạm dụng quá nhiều các chất kích thích như cafe, rượu, bia, thuốc lá...  các thức uống này làm tổn hại đến cấu trúc da, mất dần đi tính đàn hồi và tạo thành các nếp nhăn trên da.

Mỗi ngày, bạn cần uống khoảng 2,4 lít nước trong mùa nóng và từ 1,5 đến 2 lít vào những ngày trời lạnh.

Thường xuyên tập thể dục như đi bộ, chạy bộ, aerobic, các bài tập yoga.

 Ngủ đủ 7 tiếng mỗi ngày để giữ gìn sức khỏe và sắc đẹp của mình. Nhớ  tẩy trang trước khi đi ngủ nhé.

2. Sử dụng kem chống nắng khi ra khỏi nhà chống lão hóa da

lao hoa, chong lao hoa da

Tác hại của ánh nắng mặt trời là nguyên nhân của lão hóa. Thường xuyên thoa kem chống nắng hàng ngày, hay  dùng phấn nền có hàm lượng SPF trên mức 15 mỗi khi đi ra nắng . Điều này không chỉ giúp cho làn da không bị sạm đen mà còn tránh được những nếp nhăn và những nốt đồi mồi trên da.

3. Tẩy tế bào chết trên da đều đặn

lao hoa, chong lao hoa da

Để giữ cho làn da trông săn chắc và trẻ trung chống tình trạng lão hóa xuất hiện, bạn có thể dùng các sản phẩm tẩy tế bào chết chiết xuất tự nhiên hay các sản phẩm tự nhiên như đường cát, muối biển... Kèm theo đó là kem dưỡng ẩm và dưỡng sâu để bảo vệ làn da non.

4. Đắp mặt nạ chống lão hóa

Dứa có tác dụng chống lão hóa da rất tốt, bên cạnh việc sử dụng dứa làm thực phẩm hàng ngày, chị em có thể đắp mặt nạ với dứa một tuần từ 1-2 lần để giảm nếp nhăn và làm sáng da.

Chống lão hóa với  nước ép dứa

lao hoa, chong lao hoa

Thoa nước ép lên mặt, bỏ qua phần mắt. Nằm thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa mặt với nước ấm. Không nên đắp quá 15 phút vì dứa có thể bào mỏng da.

Chống lão hóa với dứa, tảo biển cho làn da sáng và se khít chân lông

lao hoa, chong lao hoa

Lấy 2 lát dứa chín nghiền nát, 1 thìa dung dịch glycerin và 1 thìa bột tảo biển trộn đều. Sau đó đắp mặt trong 15 phút và rửa lại với nước ấm. Áp dụng 2 lần/tuần  để duy trì làn da sáng.

Chống lão hóa với dứa, nước dừa tươi, sữa tươi

lao hoa, chong lao hoa da

Trộn 1 chén nước ép dứa, 1 chén sữa tươi và 1 chén nước dừa tươi.. Bôi đều lên mặt, có thể bôi lại 2,3 lần khi thấy da đã khô.  Sau đó để mặt nạ trong 15 phút và rửa lại với nước ấm.

Sự kết hợp này  rất tốt cho da lão hóa . Cả dứa, dừa tươi, sữa tươi đều có tác dụng làm sáng da sữa còn  tác dụng dưỡng ẩm,  dứa còn  giúp làm căng da.

Xem thêm: Kem dưỡng trắng da ngăn ngừa lão hóa Wrinkle Eva

http://www.evadoctor.com/10404-kem-duong-trang-da-ngan-ngua-lao-hoa-eva-doctor-wrinkle-eva.html

Bài viết liên quan

6 Bước chăm sóc da bị mụn mỗi ngày
Xem chi tiết...
 
Đánh Giá Khách Hàng